上個月談到在工作的時候上司給予的壓力。其實工作壓力豈止來自上司？遇上麻煩同事，有時也會讓人工作得不開心。
就好像阿琛，她有一個名叫飛飛的同事，二人同工、同酬、同職級、同地位，但飛飛總是表現得像她的上司一樣：「這份Project你做。」
明明是上司Roger給飛飛做的，但卻經常吩咐她；「這份Project的第五十三頁錯了一個標點符號你知道嗎？」常把阿琛的小錯誤無限放大，說得她像是一無是處的；「Roger，是阿琛的錯，我代她向你道歉。」其實是飛飛自己的錯，但阿琛卻有冤無路訴；「這個Project提早了三日完成，雖然辛苦，但很值得。」有功勞的時候就搶着向上司領功，但其實辛苦的是阿琛。
遇上這種仗勢欺凌的同事，如果退縮，她只會變本加厲。最有效的方法是直接告訴她問題所在，並聲明：「如有再犯，我必定會向上司投訴！」——然而，如果是懂還擊的性格，就不會被欺負了。
這時候，有兩件容易做的事：第一，可以向其他同事傾訴，也許有其他同事有同感，甚至一起被欺凌過，無論如何，都可以宣洩情緒；第二、向上司投訴。投訴不是謾罵，而是說出事實；有時間、地點、人證，再交由上司判斷。忍氣吞聲不是辦法，有人不想破壞公司的氣氛，但其實維持氣氛和諧是每個人的責任。
投訴是解決問題的第一步。「這不是添煩添亂」，必須有此覺悟，才能讓自己安心工作。
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資料來源：頭條日報專欄、精神科專科何美怡醫生
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